2022-02-06 81 日目 日曜日 無性にのみたくなる。 朝ランニングして、子供が寝たらサウナでも行こうかと企んでいたが、サウナ行ったら帰り確実に飲むと思い、夜外出をとどまる。 良い傾向だ。ここで飲んだら、2時間のランニング効果が台無しになる。まあ、ストレス解消に走ってるよーなもんだから、別にいーんだけど。ともあれ、今日はあっつーい風呂に入って寝てしまおうと思う。