カジュアル禁酒日記

アル中による緩やかな禁酒したい日記です

81 日目 日曜日

無性にのみたくなる。

朝ランニングして、子供が寝たらサウナでも行こうかと企んでいたが、サウナ行ったら帰り確実に飲むと思い、夜外出をとどまる。

良い傾向だ。ここで飲んだら、2時間のランニング効果が台無しになる。まあ、ストレス解消に走ってるよーなもんだから、別にいーんだけど。ともあれ、今日はあっつーい風呂に入って寝てしまおうと思う。