カジュアル禁酒55日目 成人の日もすげー飲んだけど記憶はある あの頃はまだアル中ではなかったのだろう

リアルノンアル。ホッ。

このところ体重の増加が著しい。

ふるさと納税での肉and米祭りが効いているのであろう。

そこに加えて、醸造系のアルコールも人並みに飲み出したもんだから、恐ろしい勢いで脂肪が貯まっていっておる。

2020年6月からおよそ6ヶ月で7キロ落ちて、2021年12ヶ月で5キロ増か。

うーん。もう一回落とそう。落とそう。落とそう。酒やめたら落ちるのが確定的なんだよなー。

酒のカロリーに加えて酩酊時の暴食がダメだと思うんだよなー。