66日目 初の1週間経過

土曜から金曜まで初のマジクソガチ禁酒。

睡眠の質が劇的に改善した。

改善したけど、日中眠くならないかとか、集中力が鬼のように改善したかというとそんなことはなくて、ねみーし、すぐ仕事飽きる。

二日酔いの後悔がなくなったくらいでしょうな。

あと1週間で2キロ体重落ちたくらいでしょうな。

体重落ちたのは、体から毒水が抜けただけだと思われる。

さてどうしたものか。続けられるだけ続けてみよう。油断するとすぐスリップやらかすからな。